暑い日が続きます

皆さん如何お過ごしでしょうか？

私は汗をかかない体質だったのですが、ここ数年で体重が一気に増えたせいか滝のように出ています＾＾：

水分補給超大事。

8月も後半戦。暑さはまだまだ続くようです。ご自愛下さい。

ちょっと今週は仕事で多忙の為、今回は軽めで。